SOEST Sterk blijven, soepel bewegen en zo lang mogelijk zelfstandig blijven. Daar richt ZilverFitness zich op. Het sportprogramma voor 55-plussers combineert conditie, kracht, balans en functionele oefeningen. Deelnemers trainen in kleine groepen, met het hele lesuur begeleiding van een vaste, gediplomeerde coach. Bovendien zit men niet vast aan een langdurig contract.

ZilverFitness heeft 45 locaties in Nederland. In Soest is er op vrijdag 30 oktober van 14.30 tot 16.30 uur een gratis startbijeenkomst. Belangstellenden krijgen uitleg en kunnen deelnemen aan een proefles.